Author Archives: admin

RÉGIME DU BUREAU: Un régime particulièrement pour ceux qui travaillent durement…

Où manquent tous les programmes alimentaires? Tous les régimes que les experts proposent, peuvent avoir des résultats (d’autres avec une façon qui respecte le corps et la santé… et d’autres avec une façon complètement malsaine et extrêmement dangereuse), mais – … Continue reading

Régime ,

Citronnelle ou de herbe de citron: La décoction du régime

L’arbuste qui est parfumé… au citron! Il n’est pas seulement extrêmement bénéfique pour le corps mais aussi beau! Il s’agit de la citronnelle ou autrement verveine (comme on l’appelle habituellement). La citronnelle est un bel arbuste, à feuilles caduques, qui … Continue reading

Régime , , , , , , ,

Comment revenir après une période… d’une suralimentation folle???

Quand «en haut»… quand «vers le bas»… La plus grande erreur que nous faisons habituellement – une erreur qui découle de culpabilités, de remords et d’une insécurité intérieure – est que, après une période de suralimentation (comme la période de … Continue reading

Régime ,

«Quel est le problème avec mes cheveux?»

Combien de fois avez-vous demandé ce que vous faites faux et vos cheveux sont: si ternes? si débraillés? si malades? si flous? si corrompus? si faibles? Vous voyez tant de femmes dans les magazines qui ont des cheveux si beaux … Continue reading

Uncategorized ,

Est-ce votre enfant anorexique? Qu’est-ce qui blâme???

Le rôle de la mère est difficile… surtout quand il s’agit de persuader l’enfant de manger des légumes, des légumineuses, du poisson et en général des aliments qu’il préférerait d’éviter! Grandir un enfant est une lutte très difficile mais le … Continue reading

Uncategorized , ,

Alchémille la commune… une herbe – miracle!

L’herbe… de la Vierge Marie! L’Alchémille avec le nom latin Alchemilla vulgaris qui existe sous plusieurs noms (comme Dwarf et pied-de-lion), existe aussi avec le nom étrange de Lady’s Mantle… à savoir “le manteau de la Vierge”! Cette herbe a … Continue reading

Uncategorized , , ,

Trèfle d’Alexandrie: Un laxatif naturel

Qu’est-ce que c’est le trèfle d’Alexandrie? Le trèfle d’Alexandrie (ou autrement trèfle d’Égypte) viennent d’une plante appelée Séné (Cassia senna) et appartient à la famille plus large des fabacées. Cette plante est connue sous le nom latin Cassia angustifolia latine … Continue reading

Uncategorized , , , , , ,

Œuf: Un aliment nutritif mais si… mal compris!

Les œufs sont parmi les aliments les plus mal compris… sinon les plus mal compris de tous! De nombreuses études, de nombreux scientifiques, médecins et nutritionnistes, se sont occupés avec l’explication de cet aliment controversé, mais toutes les études viennent … Continue reading

Régime , , , , , ,

SOUVLAKI: Comment le manger afin de ne pas briser le régime

Le souvlaki, un aliment préféré des Grecs mais aussi de tous les touristes, peut être un repas idéal, plein et avec une valeur nutritive, ou peut finir par une “bombe” alimentaire de calories qui vous conduira à une augmentation verticale … Continue reading

Minceur , , , , ,

Lorsque vous combinez les baies avec… du piment

Surpoids??? NON PLUS…!!! L’amincissement ne nécessite pas (à savoir pas nécessairement!) de la peine, mais certainement il nécessite la bonne façon! Le surpoids que nous avons acquis tout au long de l’hiver, est persistant et ne quitte pas facilement! Mais … Continue reading

Régime , , ,