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Les «pitreries» du cycle… et ce qu’ils signifie

Le rôle difficile… de la femme Un cycle menstruel normal du cycle d’une femme est estimée à 28 jours et (malheureusement) définit sa psychologie, son état physique et émotionnel, son humeur, son appétit et ses nerfs en fonction du jour … Continue reading

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Mettez un STOP au poids… en coupant votre dîner!

Il est plus facile qu’un régime, il est plus reposant qu’un programme de gymnastique, et vous offre (puisque vous êtes un peu paresseux) une perte de poids relaxante et passable sans stress, sans oppression et sans des privations extrêmes! Il … Continue reading

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«Vaporisez» vos légumes pour plus de vitamines!

Comment dois-je faire mes légumes cuits à la vapeur? Il est très important d’apprendre (à un âge précoce) à manger sainement et aimer un mode de vie sain en général! Nous savons tous maintenant la valeur des légumes pour une … Continue reading

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Salak fruit: Un fruit tropical comme… un serpent

Qu’est-ce que le Salak fruit? Le Salak fruit est un fruit connu sous le nom scientifique Salacca zalacca qui appartien à la famille plus large des Arecaceae et est cultivé dans des régions tels que Bali, Malaisie, Maluku, Timor, etc. … Continue reading

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Printemps: La meilleure époque pour… mincir!!!

Le printemps apporte le soleil et la psychologie élevée! Le printemps est non seulement l’époque la plus belle et la plus colorée et parfumée de l’année, mais aussi une période idéale pour détoxifier votre corps, perdre du poids et redémarrer … Continue reading

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Le café… sous le microscope!

Est-ce que le café convient pour l’amincissement? Est-ce que le café cause de la cellulite, et si oui pourquoi toutes les crèmes anticellulite contiennent de la caféine? Combien de calories correspondent à chaque type de café et de qu’est-ce qu’il … Continue reading

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Le bonheur est essentiel… Le bonheur est la santé!!!

Le bonheur… une force motrice pour tout! Très souvent les rythmes de la vie quotidienne, les obligations et les responsabilités que nous avons, nous traînent pour une misère, une déception, une démission! Mais il ne faut jamais oublier les raisons … Continue reading

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RÉGIME DU BUREAU: Un régime particulièrement pour ceux qui travaillent durement…

Où manquent tous les programmes alimentaires? Tous les régimes que les experts proposent, peuvent avoir des résultats (d’autres avec une façon qui respecte le corps et la santé… et d’autres avec une façon complètement malsaine et extrêmement dangereuse), mais – … Continue reading

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Citronnelle ou de herbe de citron: La décoction du régime

L’arbuste qui est parfumé… au citron! Il n’est pas seulement extrêmement bénéfique pour le corps mais aussi beau! Il s’agit de la citronnelle ou autrement verveine (comme on l’appelle habituellement). La citronnelle est un bel arbuste, à feuilles caduques, qui … Continue reading

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Comment revenir après une période… d’une suralimentation folle???

Quand «en haut»… quand «vers le bas»… La plus grande erreur que nous faisons habituellement – une erreur qui découle de culpabilités, de remords et d’une insécurité intérieure – est que, après une période de suralimentation (comme la période de … Continue reading

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