Citronnelle ou de herbe de citron: La décoction du régime

L’arbuste qui est parfumé… au citron!

Il n’est pas seulement extrêmement bénéfique pour le corps mais aussi beau! Il s’agit de la citronnelle ou autrement verveine (comme on l’appelle habituellement). La citronnelle est un bel arbuste, à feuilles caduques, qui ont une forme de lance et avec des minuscules fleures de couleur parfois blanc, parfois verdâtre jaune pâle, parfois violet. Mais la caractéristique de la citronnelle est son parfum délicat et raffiné qui rappelle au citron!citronnelle-pilules-minceur-france

La citronnelle porte le nom latin «Lippia citriodora» et appartient à la famille large des Verbenaceae (qui comprend beaucoup plus d’espèces… environ 250 espèces différentes). Tant les feuilles et les fleures de la citronnelle portent cette délicate odeur citronnée qui ont maintenant enregistré la citronnelle parmi les herbes préférées des cuisiniers du monde entier!

Le robuste de la citronnelle ne dépasse pas les 2 à 2 1/2 mètres et aime le soleil (tandis qu’il abhorre le froid et le gel). Il préfère même le sol neutre ou légèrement acide et il est multiplié au début de Mars. La citronnelle préfère la taille en début de l’automne quand ses feuilles seront tombées (en tant que plante à feuilles caduques), tandis que les mois d’été il a besoin d’arrosage hebdomadaire régulier.

Quels sont les avantages de la citronnelle pour la santé?

Pourquoi préférer une décoction de citronnelle?

Pourquoi est-ce la citronnelle synonyme de l’amincissement?

Décoction de citronnelle & avantages…

Les avantages d’une décoction de citronnelle pour le corps sont vraiment énormes! Si l’on pouvait donc boire du thé de citronnelle au lieu du café (bon d’accord… non au lieu du café matinal que nous ne pouvons pas couper avec quoi que ce soit, mais des autres cafés pendant la journée qui ne nous offrent rien de plus que des nerfs cassées, plus de stress et de l’étanchéité à l’estomac), nous réaliserions d’énormes avantages et des changements importants dans notre corps dès les premiers jours…

Certains des avantages importants de la décoction de citronnelle (et bien sûr certaines des raisons les plus importantes et convaincantes pour la faire une habitude quotidienne) sont les suivants:

  • elle lutte contre l’indigestion
  • elle agit comme un antipyrétique
  • elle arrête le saignement
  • elle arrête la diarrhée
  • elle lutte contre les coliques (de l’estomac & des intestins)
  • elle agit comme un tonique
  • elle agit également comme un sédatif
  • elle est très diurétique
  • elle lutte contre la névralgie
  • elle aide à traiter les flatulences
  • elle renforce la désintoxication du corps
  • elle lutte contre les maux de tête nerveux
  • elle a une action aphrodisiaque
  • elle lutte contre la migraine combat
  • elle lutte contre la mauvaise haleine (avec son odeur citronnée)
  • elle lutte contre la cellulite
  • elle renforce la réduction du poids corporel et l’amincissement
  • elle raffermit la peau lâche

Comment perdre du poids avec… du thé de citronnelle?

Créez et buvez une décoction de citronnelle environ 20 à 30 minutes avant chaque repas! Continuez aussi longtemps que nécessaire jusqu’à ce que vous perdez le poids que vous voulez et atteindre le poids corporel désiré! Périodiquement (environ tous les 1-2 mois) vous pouvez faire une pause et boire une autre décoction (comme le thé vert) et continuer ensuite avec la citronnelle pendant 1 à 2 mois de plus etc.

Régime , , , , , , ,

Comments are closed.