Le programme nutritionnel de remise en forme de 7 jours par semaine

Qu’est-ce que c’est ce programme et à qui il s’adresse?

Le programme nutritionnel de remise en forme de 7 jours par semaine a été créé par Wesley Virgin qui est une éducatrice spécialiste et connaisseuse du facteur de la psychologie et de la motivation dans le processus d’un régime.diet

Ce programme est un programme «sain» de perte de poids pendant 30 jours mais il comprend un programme d’exercice physique qui est offert avec le programme du régime sous forme de vidéos.

Le programme nutritionnel de remise en forme de 7 jours offre une grande variété de plans alimentaires pour couvrir tous les goûts et pour être compatible pour tous les goûts!

Les «clés» fondamentaux de la réussite du programme

Comme il est décrit dans les instructions du programme les ingrédients fondamentaux et nécessaires de la réussite de ce programme qui conduira enfin à la perte de poids désirée sont les trois suivants:

  • Persistance
  • Patience
  • et Dévouement

La persistance est nécessaire pour permettre à l’individu de donner de son mieux sur une base quotidienne. Ce programme, ne dure que 30 jours, mais parce qu’il implique une activité physique intense, il nécessite l’engagement de l’individu d’être en mesure d’atteindre le meilleur résultat possible.

La patience est une vertu qui est nécessaire à la préparation de n’importe quel régime. L’individu va souvent se sentir frustré ou fatigué et voudra quitter cet effort. Là il faut que la patience fasse son apparence, qui lui donnera le courage de continuer sa quête, pour le régime mais aussi pour l’exercice physique intense.

Enfin, le dévouement envers l’objectif est ce qui va conduire l’individu à la perte de poids souhaitée. Il est très important lorsqu’il entre en «tentation» de succomber, de retirer l’objectif dans son esprit et de rester fidèle à lui.

L’alimentation dans le programme nutritionnel de remise en forme de 7 jours par semaine

Comme nous avons déjà mentionné, ce programme n’est pas un programme comme les autres qui interdisent presque tous les aliments et rendent plus difficile pour les gens à rester fidèles à leur tentative.

Au contraire il comprend trop de plans nutritionnels quotidiens pour couvrir toutes les préférences alimentaires et pour être possible pour chaque individu qu’il l’a besoin. Ces programmes ne sont pas aléatoires, mais ils sont adaptés et conçus par des experts en nutrition, afin qu’ils ne soient pas dangereux pour le corps et la santé. Le corps avec ce programme prend les ingrédients nécessaires, car il a un grand besoin d’être en mesure de mener à bien aussi l’exercice physique quotidien.

Efficacité du programme nutritionnel de remise en forme de 7 jours par semaine

Ce programme n’est pas un régime simple. Il combine un plan alimentaire complet avec un renforcement et un entraînement du corps propre et total. De cette façon il introduit l’individu à un nouveau style de vie, plus sain, qu’il peut le suivre même après la fin du programme de 30 jours.

Essentiellement, l’individu, avec une combinaison de régime et d’exercice, atteint à obtenir les meilleurs résultats pour son corps, sa santé et sa psychologie (parce qu’un mode de vie et d’alimentation sain en combinaison avec l’exercice physique conduit à calmer, retirer la tension et le stress, supprime le surpoids, donne de la confiance et de la bonne humeur).

Régime

Comments are closed.